Springvloed 1:1

Wanneer jij verantwoordelijkheid neemt voor jouw gezondheid, dan staat Springvloed Personal Training klaar om je hierbij te ondersteunen. Middels een gedegen intake en analyse, en natuurlijk voor jouw uitdagende trainingen, maar ook tips & trics voor  het dagelijks leven.., laat je de wekelijkse investering in je gezondheid, aansluiten bij je dagelijkse bezigheden.

Onze visie

In een notendop: lichaam en geest zijn één.., het geheel is meer dan de som der delen, maar vooral hou het speels doe wat goed voelt, waar je blij van wordt! Dit in combinatie met continue aandacht voor het proces. Doen de trainingen wat je voor ogen hebt, bereiken we het gewenste effect.

Samen stippelen we een stappenplan uit op weg naar het gewenste doel en werken we naar een gezonde situatie toe. Aansluitend op je eigen ervaring en onze expertise. Dit met voldoende uitdaging, soms tot de grens en er net overheen.., maar altijd op een verantwoorde manier!